残念ながら花巻東が2点差を守り切れず惜敗しました
夏に期待しましょう(*^^)v
でもやっぱりスポーツっていいもんですね(*^_^*)
見るのも楽しいですけど、体を動かすのが一番ですよね☆
…最近は運動不足で腹周りがちょっと危うい(;一_一)
……もはやアウトでは(-_-;)?
……いやいやまだ間に合うよ\(゜ロ\)!!
(←何に?ww)
皆さんもパーフェクト・ボディ目指しましょう(^_-)-☆
とはいえ、運動するにはまだ寒いので4月なったら頑張ります(笑)
これから暖かくなってくると、なまった体を動かそうと
運動を始める方が増えてくると思いますが、
急な運動はケガのもとです!!
アップ、ストレッチはもちろん、状態に見合った量でトレーニング
しましょう(^。^)ノ
げんきや整骨院 巣子
岩手県岩手郡滝沢村滝沢字巣子95-1
TEL 019-643-0505
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